スキルはあるのに、試合で通用しない。
その原因、フィジカルかもしれません。
当たり負けする
スピードについていけない
練習したスキルをさせてももらえない
それはスキルではなく、
身体の問題です。
本プログラムでは、
競技パフォーマンスに直結するS&Cトレーニングを提供します。
個別プログラム設計
週1回のオンラインフィードバック
主観＋セルフ測定による評価
「何となくやるトレーニング」ではなく、
目的と根拠があるトレーニングです。
サウスダコタ州立大学大学院卒業、アメリカのディビジョン1の大学で様々なスポーツでトレーナーとして働き、アメフトのFCSチャンピオンシップ、バスケットボールのNCAAトーナメント、NCAA陸上チャンピオンシップを経験し、NBA、NFLへドラフトされた選手を指導。
可能です。
ただし、「指示通りに継続できるか」を重視しています。
経験よりも、継続力と姿勢を優先します。
目安として週3〜5回の実施を想定しています。
強度の高いトレーニングだけでなく、身体のケアなどのストレッチや体幹なども含みます。
個人の状況に合わせて調整しますが、一定の頻度を確保できない場合、効果は限定的になります。
出ます。ただし条件があります。
この3点ができない場合、対面でも結果は出ません。
環境ではなく、実行の質が結果を左右します。
可能です。
むしろ、競技スケジュールを前提に設計します。
ただし、疲労管理も含めて指示を守れることが前提です。
最低限、以下が必要です：
これらがない場合、本プログラムの対象外となります。
本プログラムはモニターとしての実施です。
これらに協力いただくことを条件としています。
いいえ、選考があります。
以下に該当する場合、参加をお断りすることがあります：